督脉灸，又称“长蛇灸”“铺灸”，是中医最具特色的灸法之一。

   它源于《黄帝内经》“病在督脉，灸之可愈”的理论，通过在人体后背正中的督脉上铺设艾绒，借助艾火的纯阳热力，配合生姜、药物等介质，对整条督脉及两侧膀胱经进行温煦刺激。激发阳气、驱散寒湿。督脉为“阳脉之海”，总督一身之阳，尤其适合糖尿病后期常见的脾肾阳虚体质——这类患者多表现为畏寒、乏力、代谢低下，而督脉灸恰能温补脾肾、通络化瘀，从根本改善体质。

   与传统艾灸不同，督脉灸的施灸面积更大、渗透力更强，一次施灸就能覆盖全身多个重要穴位：大椎、至阳、命门、腰阳关等，形成“一条火龙”般的温热效应，被誉为“灸中之皇”。